Blähungen direkt nach dem essen

Wer nach jedem Essen Blähungen verspürt, sollte vorsichtshalber einen Arzt aufsuchen. 1 Denn ständige Blähungen und Flatulenzen können auch Warnzeichen einer Nahrungsmittelunverträglichkeit, einer Fehlbesiedlung im Darm oder einer. 2 Ingwer ist ein sehr wirkungsvolles Hausmittel bei Verdauungsbeschwerden. 3 Störungen der Bauchspeicheldrüsenfunktion · operative Eingriffe im Bereich des Magen-Darm-Trakts. 4 Treten Blähungen vorwiegend nach dem Essen auf, solltest du zunächst dokumentieren, mit welchen Lebensmitteln deine Blähungen entstehen. Danach kannst du unsere Checkliste ausdrucken, die dich daran erinnert, welche Lebensmittel Blähungen fördern und was du dagegen tun kannst. 5 Wenn Blähungen nach dem Essen auftreten, sind in den meisten Fällen blähende Nahrungsmittel dafür verantwortlich. Doch hinter dem Blähbauch und den Darmgeräuschen können auch andere Ursachen stecken. Welche das sind und was Sie tun können, um Blähungen nach dem Essen zu vermeiden. 6 Blähungen nach dem Essen sind in den meisten Fällen harmlos. Dennoch sollten Sie bei anhaltenden Beschwerden einen Arzt aufsuchen, der der Ursache auf den Grund gehen kann. Das ist vor allem dann. 7 Typische Symptome sind Blähungen nach dem Essen laktosehaltiger Nahrungsmittel. Auch Bauchschmerzen können vorkommen. Eine Glutenunverträglichkeit (Zöliakie, Sprue) kann ebenfalls Blähungen. 8 Blähungen können dadurch bedingt sein, dass man überdurchschnittlich viel Luft schluckt oder aber Nahrungsmittel zu sich nimmt, die schwer verdaulich sind. Eine entscheidende Rolle spielen die Darmbakterien, die für die Zersetzung der Nahrung zuständig sind und so Gase produzieren. 9 Die Behandlung richtet sich nach der Gastritis-Ursache und -Form. Ernährung bei einer Gastritis: Magenschonend essen Eine akute Gastritis verschwindet meist rasch, wenn man den Magen schont. blähungen nach dem essen ursachen 10 Oligosaccharide, zum Beispiel in Hülsenfrüchten, Knoblauch und Spargel. 11 blähungen nach dem essen was hilft 12